最近、食欲の秋すぎて

体重の増加がやばいです・・・

私、太りにくい体質だと自負していたのですが

どうやら加齢現象には勝てず

順調に肥えています

ほんとにやばい（笑）

さてさて、そんな私にぴったりのお店？

10月4日（日）のこと

やってきたのは、五橋にある

Rielat Cafe　さん

ヨガやピラティスのレッスンも行っているのです



店内ワンコOK

これから寒くなるから

本当にありがたいです～！

私が頼んだのはスープセット（だったかな？）



具だくさんで結構お腹いっぱいになりました

Tくんはサンドイッチ

野菜がもりもりですごいのよ



ルッカは期待のペロン



だけど、あげれるものはありませ～ん

カフェオレも大きかったな


うちのエスプレッソマシーンでも

こういうのが作れるはずなんだけど

いまだにちゃんとできたことがないのです

ミルクが難しいのよ



ルッカの体重管理には厳しい私なので

ルッカにしているように

食事と運動で頑張るしかないのか・・・

ここのピラティスに通おうかなぁ～

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